Herken je dit?
- Ben jij ook zo kritisch voor jezelf en kun je dat negatieve stemmetje maar moeilijk uitschakelen?
- Heb je last hebt van twijfels, onzekerheid of emotionele triggers of buien?
- Weet je heel goed wat je zou moeten doen maar lukt het niet omdat je gevoel je lijkt te saboteren?
- Ben je rusteloos en vind je het lastig om even niets te doen?
- Kan je ambitieuze aard soms wat doorslaan naar prestatiedrang en faalangst?
- Voel je je moe en opgebrand omdat je van alles lijkt te ‘moeten’ en maar geen einde komt aan dat to-do lijstje?
- Heb je een haat liefde verhouding met perfectionisme?
- Weet je dat je vaker 'nee' zou moeten zeggen tegen die vriend of vriendin maar voel je je uiteindelijk dan toch heel schuldig?
Dan kun je waarschijnlijk wel wat hulp gebruiken om op gevoelsniveau verandering aan te brengen waardoor je daadwerkelijk de persoon kunt zijn die je werkelijk bent!