Opstellingen helpen ons om onze onbewuste patronen zichtbaar te maken. Hierdoor kunnen we het patroon op energetisch en gevoelsniveau veranderen waardoor de negatieve invloed hiervan op je leven stopt.
Een opstelling is een energetische methode om onbewuste dynamieken en (ongezonde) patronen die we vasthouden bloot te leggen en te helen.
Achter veel symptomen (bijvoorbeeld angsten, niet bereiken van doelen, relatieproblemen, etc.). schuilt een destructieve dynamiek wat de kern vormt van het probleem.
Deze dynamieken en patronen kunnen extern zijn, bijvoorbeeld tussen jou en andere mensen. Zoals een vriendschapsdynamiek, een relatiedynamiek of een dynamiek tussen jou en andere mensen zoals je collega's.
Maar een dynamiek kan ook een intern onbewust patroon zijn, een ingesleten gedragspatroon zoals hoe je beslissingen neemt onder invloed van je hart, hoofd en intuïtie. Of een gedragspatroon gebaseerd op angst waardoor je elke keer in je valkuil belandt.
Door de dynamiek te herkennen en een correctie aan te brengen gaat de energie weer stromen en kan er verandering plaats vinden. Mensen hervinden hun kracht en het systeem kan herstellen door een gezonde en rustige plek te vinden voor alle delen of rollen in de opstelling. Op deze manier kan je je patronen doorbreken op gevoelsniveau en uit je valkuil komen om gezond volwassen gedrag te vertonen in omgang met jezelf en anderen.
Bekijk dit videofragment om een beter beeld te krijgen van een familieopstelling